A Propos

C’est un professionnel qui vous accompagne et vous aide à avancer vers vos objectifs personnels et professionnels.

C’est un professionnel qui vous accompagne et vous aide à avancer vers vos objectifs personnels et professionnels en prenant en compte la dimension de vos blessures émotionnelles qui peuvent constituer un frein.

Les programmes vous permettent d’être accompagné.e de façon ciblée dans un domaine particulier ou sur une problématique particulière, ils ont un prix défini et une durée définie dans le temps. Concernant les séances à la carte, le nombre de séances dépend de votre objectif et/ou de votre problématique et de votre engagement dans votre démarche. Les étudiants et les personnes en situation précaire peuvent bénéficier d’un tarif préférentiel, sur demande et sur présentation d’un justificatif. Certaines mutuelles prévoient une prise en charge partielle ou complète des frais liés aux thérapies non conventionnées (coaching, thérapies brèves, thérapie comportementale et cognitive …). Renseignez-vous.

Je vous offre un « rendez-vous découverte » personnalisé, d’une durée de 45 min, cet entretien se déroule à mon cabinet ou par téléphone, l’occasion de faire connaissance et de faire le point sur votre situation, vos difficultés, vos objectifs, et de voir ensemble comment je peux vous accompagner vers vos objectifs.
Je vous propose un accompagnement personnalisé à travers des programmes ciblés ou des séances à la carte pour vous permettre d’avancer à votre rythme vers vos objectifs avec des outils adaptés à votre situation et à vos besoins.

Le rendez-vous découverte offert, d’une durée de 45 min, se déroule à mon cabinet ou par téléphone, est l’occasion de faire connaissance et de faire le point sur votre situation et de vous aiguiller vers l’accompagnement qui sera le plus adapté à votre situation. Les programmes ont une durée définie dans le temps. Les séances à la carte vous permettent d’avancer à votre rythme, les outils et le nombre de séances sont adaptés à vos besoins et à votre situation.

Ce moment est votre espace, un accompagnement personnalisé pour vous permettre d’avancer à votre rythme vers vos objectifs avec des outils adaptés à vos besoins et à votre situation via un programme ou via des séances à la carte. L’accompagnement individuel permet de prendre du recul sur son environnement et sa propre situation, prendre du recul sur son fonctionnement et son histoire, développer ses compétences et son potentiel émotionnels, gérer ses émotions, mieux se connaître, mieux communiquer, mieux vivre avec les autres, mieux gérer les conflits, appréhender la conduite du changement, se reconnecter à ses ressources, se mettre en dynamique de projet, se donner les possibilités d’agir en autonomie, se donner l’opportunité de vivre en tempérance, se révéler et être amené à son authenticité, développer son leadership, développer son efficacité personnelle, développer la pratique de la communication bienveillante, développer l’harmonie sociale, alimenter l’optimisme, la pensée positive, la gratitude.

Je suis Coach et Praticienne certifiée, formée aux techniques de l’accompagnement, coaching de vie, coaching professionnel, thérapie comportementale, thérapies brèves, intelligence émotionnelle, gestion de projets, ainsi qu’aux méthodes de transformation et d’épanouissement.

Les TCC s’intéressent à la partie qui fait souffrir l’individu. La pratique est centrée sur les pensées et les croyances parfois erronées et négatives que cultive l’individu sur lui-même. Les TCC font partie des thérapies brèves et s’appuient sur une collaboration active entre le thérapeute et son patient dans l’apprentissage de nouveaux comportements.

Un programme vous permet d’être accompagné.e de façon ciblée et personnalisée sur un sujet particulier ou une problématique particulière, il est riche, structuré, et a une durée définie dans le temps, il demande un engagement personnel et de la rigueur, il vous permet d’atteindre vos objectifs dans un laps de temps défini. Les séances à la carte vous permettent d’avancer à votre rythme vers vos objectifs personnels et professionnels avec des outils adaptés à vos besoins et à votre situation.