A Propos

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Patricia Guenoun coach therapeute

Patricia Guenoun

Coach de Vie

Coach Professionnelle

Thérapeute Comportementale

Mon Parcours

Nourrie par une vie professionnelle enrichissante dans l’événementiel, la logistique, le commerce international et la gestion de projets pendant plus de 20 ans où les relations humaines et multiculturelles ont tenu une place importante, je me suis naturellement tournée vers la relation d’aide et l’accompagnement en 2015.

Depuis, j’ai à cœur de vous accompagner vers votre épanouissement personnel et professionnel.

Permettez-vous de vous révéler !
Patricia Guenoun coach therapeute
Patricia Guenoun coach therapeute

Mon Approche

L’Intelligence Emotionnelle est au cœur de mon accompagnement.

Mon approche repose sur les techniques de l’accompagnement, coaching de vie, coaching professionnel, thérapie comportementale, thérapies brèves, gestion de projets, ainsi que sur les méthodes de transformation et d’épanouissement.

Mon Accompagnement

Mes accompagnements s’adressent à toute personne se trouvant dans une volonté de changement et d’évolution dans sa vie, à titre personnel ou professionnel.

Je vous propose de vous reconnecter à vos talents, à votre authenticité, à votre propre créativité et à tous les possibles.

Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière, ni à la place.
C’est être à côté.

– Joseph Templier

C … Connected
Connecté les uns aux autres, connecté à l’univers, interconnexion entre tous les éléments.

O … Open
Ouvert à tous les possibles.

A … Alert
Être sensible aux signes qui se présentent, aux opportunités que nous apporte la vie,
aux rencontres, développer le pouvoir de l’écoute.

C … Centered
Centré sur soi, être dans la conscience, apprendre à écouter sa petite voix intérieure, apprendre à voir et ressentir nos possibilités profondes, centré sur nos valeurs, entré sur notre identité « le qui nous sommes vraiment », sur notre mission de vie.

H … Holding
Être dans l’accueil de ce qui se présente, être dans l’ouverture, être dans sa propre
créativité.

Et si le moment était venu de donner un nouvel élan à votre vie ?

C’est impossible, dit la Fierté
C’est risqué, dit l’Expérience
C’est sans issue, dit la Raison
Essayons, murmure le Cœur.

– William Arthur Ward

Ne vous posez plus de questions !

Vous trouverez ici mes réponses aux questions les plus fréquentes.

Je vous offre un rendez-vous découverte d’une durée de 45 minutes. Cet entretien se déroule par téléphone ou à mon cabinet. L’occasion de faire connaissance et de faire le point sur votre situation, vos difficultés, vos objectifs, et de voir ensemble comment je peux vous accompagner vers vos objectifs.

Je profite de mon rdv découverte
C’est quoi un Coach ?
C’est un professionnel qui vous accompagne et vous aide à avancer vers vos objectifs personnels et professionnels.
C’est quoi un Coach Thérapeute ?
C’est un professionnel qui vous accompagne et vous aide à avancer vers vos objectifs personnels et professionnels en prenant en compte la dimension de vos blessures émotionnelles qui peuvent constituer un frein.
Combien ça coûte ?
Les programmes vous permettent d’être accompagné.e de façon ciblée dans un domaine particulier ou sur une problématique particulière, ils ont un prix défini et une durée définie dans le temps. Concernant les séances à la carte, le nombre de séances dépend de votre objectif et/ou de votre problématique et de votre engagement dans votre démarche. Les étudiants et les personnes en situation précaire peuvent bénéficier d’un tarif préférentiel, sur demande et sur présentation d’un justificatif. Certaines mutuelles prévoient une prise en charge partielle ou complète des frais liés aux thérapies non conventionnées (coaching, thérapies brèves, thérapie comportementale et cognitive …). Renseignez-vous.
Est-ce que c’est fait pour moi ?

Je vous offre un « rendez-vous découverte » personnalisé, d’une durée de 45 min, cet entretien se déroule à mon cabinet ou par téléphone, l’occasion de faire connaissance et de faire le point sur votre situation, vos difficultés, vos objectifs, et de voir ensemble comment je peux vous accompagner vers vos objectifs.
Je vous propose un accompagnement personnalisé à travers des programmes ciblés ou des séances à la carte pour vous permettre d’avancer à votre rythme vers vos objectifs avec des outils adaptés à votre situation et à vos besoins.

Combien de séances faut-il prévoir ?
Le rendez-vous découverte offert, d’une durée de 45 min, se déroule à mon cabinet ou par téléphone, est l’occasion de faire connaissance et de faire le point sur votre situation et de vous aiguiller vers l’accompagnement qui sera le plus adapté à votre situation. Les programmes ont une durée définie dans le temps. Les séances à la carte vous permettent d’avancer à votre rythme, les outils et le nombre de séances sont adaptés à vos besoins et à votre situation.
Que peut m’apporter un accompagnement individuel ?
Ce moment est votre espace, un accompagnement personnalisé pour vous permettre d’avancer à votre rythme vers vos objectifs avec des outils adaptés à vos besoins et à votre situation via un programme ou via des séances à la carte. L’accompagnement individuel permet de prendre du recul sur son environnement et sa propre situation, prendre du recul sur son fonctionnement et son histoire, développer ses compétences et son potentiel émotionnels, gérer ses émotions, mieux se connaître, mieux communiquer, mieux vivre avec les autres, mieux gérer les conflits, appréhender la conduite du changement, se reconnecter à ses ressources, se mettre en dynamique de projet, se donner les possibilités d’agir en autonomie, se donner l’opportunité de vivre en tempérance, se révéler et être amené à son authenticité, développer son leadership, développer son efficacité personnelle, développer la pratique de la communication bienveillante, développer l’harmonie sociale, alimenter l’optimisme, la pensée positive, la gratitude.
Comment m’assurer que mon Coach Thérapeute est une personne professionnelle, compétente et de confiance ?
Je suis Coach et Praticienne certifiée, formée aux techniques de l’accompagnement, coaching de vie, coaching professionnel, thérapie comportementale, thérapies brèves, intelligence émotionnelle, gestion de projets, ainsi qu’aux méthodes de transformation et d’épanouissement.
C’est quoi une Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) ?

Les TCC s’intéressent à la partie qui fait souffrir l’individu. La pratique est centrée sur les pensées et les croyances parfois erronées et négatives que cultive l’individu sur lui-même. Les TCC font partie des thérapies brèves et s’appuient sur une collaboration active entre le thérapeute et son patient dans l’apprentissage de nouveaux comportements.

Quelle différence entre les séances à la carte et un programme ?
Un programme vous permet d’être accompagné.e de façon ciblée et personnalisée sur un sujet particulier ou une problématique particulière, il est riche, structuré, et a une durée définie dans le temps, il demande un engagement personnel et de la rigueur, il vous permet d’atteindre vos objectifs dans un laps de temps défini. Les séances à la carte vous permettent d’avancer à votre rythme vers vos objectifs personnels et professionnels avec des outils adaptés à vos besoins et à votre situation.

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